Napravite vitaminsku bombu i ojačajte imunitet cijele porodice.

                                 

Jak imunitet je otpornost organizma na različite bolesti, pa samim tim i dobro zdravlje.
Iako je u našim apotekama svakodnevno sve više preparata za jačanje imuniteta, narodni lijekovi ne gube svoju popularnost i značaj u ovom procesu.
U nastavku slijede dva recepta za pravljenje prirodnog lijeka za jačanje imuniteta.

Prvi recept za jačanje imuniteta za djecu i odrasle.
Potrebno je:
– 100 grama suhog grožđa
– 150 grama zrna oraha
– 100 grama badema
– kora dva limuna
– 100 grama suhih kajsija
– 100 gr suhih šljiva
– 250-300 g meda
Način pripreme:
Sameljite u mašini za mljevenje mesa: suho grožđe, orahe, bademe, pinjole i limunovu koru. U smjesu dodajte sok od dva limuna čiju ste koru prethodno samljeli. Promiješajte. Dalje, dodajte suhe šljive i suhe kajsije. Promiješajte. Na kraju dodajte med i opet promiješajte. Ostavite da odstoji na tamnom mjestu jedan do dva dana.
Za djecu stariju od tri godine: jedna kašičica dva puta dnevno.
Za odrasle: jedan do dvije kašike tri puta dnevno.
Teglu sa vitaminima čuvajte u frižideru.
Drugi recept za jačanje imuniteta za odrasle

Sastojci:

– 200 grama suhih kajsija
– 200 grama suhih šljiva
– 200 grama suhih smokvi
– 200 grama oraha – jedan limun
– 50 mililitara rakije –
   250 grama meda

Način pripreme:

Suho voće i limun zajedno sa korom sameljite u mašini za mljevenje mesa.

 U smjesu dodajte med i rakiju i promiješajte. Teglu držite u frižideru.

 Uzimajte po jednu supenu kašiku prije obroka..