Sadrži kalija, željeza, magnezija, sumpora i bakra, manjih količina natrija, te povoljan odnos kalcija i fosfora osigurava maksimalno iskorištavanje kalcija u organizmu i čini ovu namirnicu vrlo korisnu po naše zdravlje.
Kupus može smanjiti vjerojatnost pojavljivanja raka na plućima, u želucu, crijevu i prostati.
Sebastian Kneipp njime je liječio dijabetes, giht, opekline i upale.
Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka
Evo koliko je zdrav:
1.poboljšava raspoloženje
2.organizam čini otpornim na stres
3.aktivira razmjenu materija u mozgu
4.pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca
5.stimuliše rad ćelija i djeluje pomlađujuće
6,pomaže kod izgradnje kostiju
7.reguliše i smanjuje količinu masnih materija i holesterola u krvi
8.jača imunitet i povećava snagu mišića
9.doprinosi obnavljanju istrošenog vezivnog tkiva
Nema komentara:
Objavi komentar