Žalfija je legendarna biljka poznata po fenomenalnom uticaju na zdravlje i prevenciji bolesti.
Jedna je od vodećih antioksidansnih biljaka koja štiti telo od degenerativnih bolesti kao što su dijabetes, artritis, kancer, srčane bolesti, makularna degeneracija, sindrom upaljenih creva, osteporoza, Parkinsonova i Alchajmerova bolest.
Žalfija sadrži ruzmarinsku kiselinu koja je snažna antiupalna komponenta koja može da smanji oticanje i upale i koja se smatra odličnom za stanja kao što su reumatski artritis, fibromalgija, burzitis, astma i ateroskleroza.
Žalfija poseduje antimikrobna i antibakterijska svojstva i odličan je prirodni lek za gljivične, virusne i bakterijske infekcije.
Takođe uspešno ublažava gorušicu i pomaže u varenju masne i teško svarljive hrane. Žalfija je poznata i po imenu mudrac jer pomaže u održavanju pažnje, pojačava koncentraciju i čula.
Poznata je i po tome da pomaže osobama koje su u žalosti i depresiji. Žalfija uspešno reguliše menstrualne cikluse i pomaže kod preteranog znojenja kod žena u menopauzi.
Žalfija ima sposobnost da uništava slobodne radikale te na taj način produžava mladost i povećava dugovečnost.
Ona ima i antiseptička svojstva pa se iz tog razloga često nalazi u prirodnim kremama, losionima i melemima jer ubrzava zaceljenje rana i posekotina i sprečava infekcije.
Na spiritualnom nivou, žalfija se od davnina koristi kao sredstvo za čišćenje duha i okoline.
Žalfija može biti dodatak supama, krompiru, bundevi, sosu od paradajza, salatama, gvakamoli a interesantan je dodatak voću te se može koristiti u frapeima od jagode i banane.
Koristi se kao čaj, u kapsulama ili tinkturama kao sredstvo za poboljšanje zdravlja.
Žalfija je mudra, lekovita i moćna biljka koja je pravi poklon iz prirode koji zaista treba iskoristiti.
Žalfija (kadulja) prirodni je anestetik koji se od davnina koristi u narodnoj medicini.
Ljekovita svojstva kadulje potvrđena su i samim njenim izvornim nazivom – 'Salvia', što znači – izliječiti, spasavati.
Žalfija ima antibakterijsko, antigljivično i antiseptičko djelovanje, pročišćava krv, ublažava stress i depresiju, snižava temperaturu, ublažava bolove, smanjuje novi šećera u krvi, pomaže kod krvarenja i upala, reguliše varenje, pomaže kod reume, migrene…
Za očuvanje zdravlja žalfija se može koristiti na mnogo načina, između ostalog za:
- Ispiranje desni i usne duplje
Sredstvo za ispiranje desni i usne duplje priprema se tako što se s 0,5l ključale vode prelije 3 velike kašike lišća od žalfije, poklopi se i ostavi da odstoji preko noći, a ujutro se procijedi.
- Noćno znojenje
Čaj od jednakih dijelova kadulje i steže (Potentilla tormentilla) smanjuje noćno znojenje poslije teških bolesti, kočeći putem moždanih centara periferne živce površinskih žlijezda. Protiv noćnog znojenja treba prije spavanja uzeti 50 kapi tinkture od žalfije.
- Upale mokraćnih puteva
Lijek protiv upale mokraćnih puteva priprema se tako da 1 velika kašika mješavine od jednakih dijelova žalfije, breze (Betula alba), medvjeđeg grožđa (Uva ursi), cvijeta belog sljeza (Flos althaeae officinalis) i preslice (Equisetum arvense) prelije sa 0,5l ključale vode, pa se to pokriveno ostavi preko noći, ujutro se procijedi. Pije se u malim čašicama u toku dana umjesto vode.
- Bolovi i grčevi želuca
Protiv bolova i grčeva u želucu treba uzeti 10g cvijetne grane žalfije, preliti s 1l kipuće vode i piti po 1 šolju prije jela
- Grip
Protiv gripa i jake prehlade piju se 2 šolje toplog žalfijinog čaja na dan. U 1l slatkog dalmatinskog vina umoči se 8-10 dana, uz povremeno mućkanje, 80 g žalfijinog lišća.
- Trbušni tifus
Dodaju se žalfiji jednaki dijelovi smrekovih boba (Fructus juniperi) i pelina (Artemisia absinthium), pa se to kuva u pola vode i pola vina, pije se triput dnevno po šolja pre jela.
Žalfija se ne preporučuje trudnicama, dojiljama i epileptičarima.
Može izazvati mučninu i vrtoglavicu, dok dugotrajna interna upotreba može dovesti do povećane sklonosti ka konvulzijama (zbog prisustva tujona, sastojaka sadržanog u ovoj biljki).
Nema komentara:
Objavi komentar