Potaknite cirkulaciju i prokrvljenost: Jednostavna tinktura od nevena, gospine trave, koprive i ive

Mnogi ljudi se bore s problemom slabe cirkulacije, što se može pojaviti kao posljedica genetike, ali i tokom cijelog života možebiti potaknuta brojnim faktorima, uključujući pušenje, pretilost, nepravilnu prehranu, pretjeranu konzumiraciju alkohola,nedovoljnu fizičku aktivnost, i druge za zdravlje opasne navike.

 Osim toga, određeni problemi s dijabetesom i hipertenzijomtakođer mogu uticati na zidove krvnih žila. Ti uzroci mogu dovesti do zadebljanja, oštećenja i smanjenja elastičnosti zidova, a također i do nakupljanja masti i drugih tvari u oštećenim područjima.

Ukoliko postoje poteškoće u cirkulaciji, a posebno u perifernoj cirkulaciji, to može biti glavni uzrok mnogih teških bolesti kao što su moždani udar ili srčani udar, tromboza i drugi. 

Nepropisna periferna mikrocirkulacija, osobito u nogama, uzrokuje trenje,oticanje, bol, osjećaj hladnoće, ali i mnogo ozbiljnije probleme.

 U prodaji se mogu naći razne biljke i njihovi pripravci koji mogu poboljšati i regulisati cirkulaciju, naročito perifernu cirkulaciju. Međutim, umjesto da izdvajate novce za preparate koji su često samo marketinški trik, možete probati i stari narodni lijek -kapi koje dokazano djeluju za poticanje cirkulacije, naročito periferne mikrocirkulacije u nogama, protiv hemoroida, oštećenih kapilara, arteroskleroze i plaka na stijenkama krvnih žila, i sl.

 Ovaj 'kućni lijek' se takođe može koristiti za prevenciju tromboze, srčanog i moždanog udara, regeneraciju unutarnjih zidova krvnih žila, problema sa pamćenjem, zamora, pospanosti i sl.

Da bi napravili ovaj pripravak potrebno vam je: 

    -50 g cvijeća nevena, 

    -100 g gospine trave, 

    -100 g trave ive,

     -100 g koprive

     i 1 l alkohola (50 %-tnog).

Priprema:

Svo bilje sitno nasjeckajte i stavite u staklenu posudu.

 Možete koristiti osušeno bilje ili svježe, ovisno koje vam je pristupačno. 

Dodajte alkohol i potpuno pokrijte mješavinu. Pustite da odstoji 21 dan, a s vremena na vrijeme protresite staklenku. Nakon toga procijedite i držite tečnost u staklenoj boci.

Kako koristiti: Uzmite 1 – 2 kašike dva puta dnevno, ujutro i uveče.